Jag har knappt hunnit landa i Skabram förrän det blir att resa iväg på nya upptåg. Kalix nästa :). Jag har kommit igång med styrketräningen igen, oj vad det tar när man är ovan. Skakade efteråt och kunde knappt gå, och idag har jag en härlig träningsvärk överallt. Orkade inte med hela programmet som jag brukade köra så jag fick plocka bort några bitar tillfälligt tills jag byggt upp styrkan igen. Det är så grymt skönt att köra med kettlebells hemma för man slipper hålla på och tjorva med att gå till gym och annat. Man har ingen dötid emellan för att ta sig dit, osv. Allt är på plats redan. Dessutom slipper man ju all den dyra utrustningen, en kettlebell kostar ca 500 kr. Har två st, en enhands och en tvåhands på 16 kilo styck. Det duger utmärkt för mig och min nivå.
-
Recent Posts
Recent Comments
- mind on Om mig
- Abdi Fråntensta on Om mig
- mind on En jobbig tid
- Tontsixe on En jobbig tid
- Emma on En jobbig tid
Archives
- June 2018
- May 2018
- April 2018
- March 2018
- February 2018
- January 2018
- June 2017
- April 2016
- September 2015
- March 2014
- January 2014
- September 2013
- June 2013
- May 2013
- April 2013
- February 2013
- November 2012
- October 2012
- September 2012
- August 2012
- March 2012
- January 2012
- November 2011
- October 2011
- August 2011
- July 2011
- January 2011
- December 2010
- November 2010
- October 2010
- September 2010
Categories
Meta