Inte en lugn stund

Jag har knappt hunnit landa i Skabram förrän det blir att resa iväg på nya upptåg. Kalix nästa :). Jag har kommit igång med styrketräningen igen, oj vad det tar när man är ovan. Skakade efteråt och kunde knappt gå, och idag har jag en härlig träningsvärk överallt. Orkade inte med hela programmet som jag brukade köra så jag fick plocka bort några bitar tillfälligt tills jag byggt upp styrkan igen. Det är så grymt skönt att köra med kettlebells hemma för man slipper hålla på och tjorva med att gå till gym och annat. Man har ingen dötid emellan för att ta sig dit, osv. Allt är på plats redan. Dessutom slipper man ju all den dyra utrustningen, en kettlebell kostar ca 500 kr. Har två st, en enhands och en tvåhands på 16 kilo styck. Det duger utmärkt för mig och min nivå.

This entry was posted in Personligt. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *